В последните дни, все повече хора от Родопите и цяла България се оплакват от главоболие. Главната причина са магнитните бури, които влияят на близо 40% от населението. В комбинация с ежедневния стрес на работното място или у дома, симптомите допълнително се усилват.
Освен главоболие магнитните бури предизвикват умора,
безсъние, раздразнителност и проблеми с концентрацията на човек. Хората с
придружаващи хронични и психични заболявания, особено сърдечносъдови, са в пъти
по-уязвими спрямо резките промени в геомагнитната среда. Не само на здравето,
но тези явления оказват влияние над технологиите, като причиняват смущения в
работата на сателитите, GPS навигацията и мобилните мрежи.
За да се намали влиянието на магнитите бури експертите
препоръчват повече консумация на вода, да се избягват кофеиновите напитки и
алкохол. Също така да се редуцира стоенето пред смарт устройствата и
телевизора. Препоръчва се повече сън и разходка на свеж въздух, четене на книги
и дейности, които ви действат успокояващо.
Медитация.
ОтговорИзтриване